【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

626: 2019/09/19 00:10

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私は朝ご飯置き換えにしてる！無調整豆乳とかで割るとプロテインなのにドロドロするからそのドロドロ感駄目な人はそのプロテイン苦手っていう人もいた

627: 2019/09/19 00:18

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それ虚しくない？

628: 2019/09/19 00:21

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私は後者だな。飲み会とか外食って一回で1.5kgくらい増えるし体重重視じゃなくてもモチベ下がっちゃう

629: 2019/09/19 01:52

参加しないが通る会社だと良いよね

630: 2019/09/19 04:22

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人による。飲み会って夜だから飲み食いして寝たら脂肪に変わるよ。普段から運動と食事で節制してて肝臓に糖や脂肪のストック少ない人なら脂肪になるまでに猶予はあるけど

631: 2019/09/19 06:19

確かに太ってる人とか太り始めた人ってみるみる内に太るの加速するからそう言うことなのかな。太る準備ができて人が太るような事やるから太るってことか

632: 2019/09/19 09:10

ジム通い始めて1ヶ月くらいなんだがやっと体力がついてきた感じがある。筋トレが楽しくなってきた

633: 2019/09/19 09:15

634: 2019/09/19 10:06

633
誰そいつ

635: 2019/09/19 10:10

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なんか納得したわ。友達みて太り始めたなって思ったら本当にどんどん太ったし

636: 2019/09/19 11:25

太った人は醜く見える？ダイエット前は他人のスタイルなんて興味なかったのに今は街で見かける太った人も痩せてる人も目がいっちゃう

637:◇613判定:× 2019/09/19 12:23

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この書き込みなんか否定されがちだけど私はいいと思う、ダイエット中だからってほとんど食べない人はみっともないし、たくさん食べるのに痩せてるねって人生で一度でもいいから言われたい。デブの少食アピールほど惨めなものはないと思うしダイエット成功おめでとうって思う

638: 2019/09/19 13:20

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元から痩せてる人より元々デブでダイエット成功した人の方がデブに厳しいよね。ダレノガレも磯山さやかに私は頑張ったのにぽっちゃりで努力しないのが許せないみたいに言ってたし

639: 2019/09/19 13:22

630
たった一回でも危険なのか。今日友達と外食行くけどこの日のために調整したし今もジムいるけど帰ってからもちゃんと運動しよう

640: 2019/09/19 13:57

636
私は醜いとは思わない。太っていても、自分に自信があって元気な人には憧れる。私は見た目もメンタルも自信が無いから運動してるけどｗ

641: 2019/09/19 14:20

637
ほとんど食べないって程度にも依るけど、普通の食事制限を惨めだとかみっともないって言うのはどうかと思う

642: 2019/09/19 14:21

直美みたいなハツラツデブは好きｗ

643:◇637判定:× 2019/09/19 14:33

641
637が言いたいのはデブなのに人前でだけ少食ぶる人のことじゃない？たまにそういう人いるけど毎日それくらいの少食ならその体型なわけないし少食アピールなのバレバレな人のことを言ってるんだと思う

644: 2019/09/19 14:34

638
ロンハーだっけ？ダレノガレの発言に周りも引いてたよね。せっかく痩せてもデブを見下すような汚い心になってしまったら勿体ないと思う

645: 2019/09/19 15:20

渡辺直美って体脂肪57%超えって本当なの？さすがに将来病気になりそう