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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット3【痩せる】

44/101頁 (2001件)
858: 2019/09/23 16:50 1
855
今からめちゃくちゃ運動すれば大丈夫。私はいつも飲み会とか外食から帰ってきたらyoutubeにある踊ってみたを2時間くらい踊ってるけど次の日体重増えてないよ
859: 2019/09/23 16:56 1
855
日頃運動してるなら一度くらい食べ過ぎても太らないはずだよ。食べないのは逆効果だから夜も炭水化物じゃない物を胃に入れた方が良いよ、汁物お勧め
860: 2019/09/23 16:58
食事制限続かないからダイエットノート買った
861: 2019/09/23 17:05
私もアプリの他にダイエットノートつけてるよ。血圧記入欄もあったからついでに血圧計も買って毎日計ってる
862: 2019/09/23 17:11
858
859
ありがとう！参考にする！
863: 2019/09/23 18:15 1
ジムにあるプールたまに使うんだけど25m泳いだだけで息切れすごくてちょっと休憩しないと続けて泳げないんだけど体力なさすぎるよね？
864: 2019/09/23 18:42
863
それだけ泳げるのが私からしたら凄いよ。きっと段々と泳げるようになるよね
865: 2019/09/23 19:25 1
30分運動したぞー！おりゃー！
866: 2019/09/23 20:17 1
865
えらいぞー！
867: 2019/09/23 21:00
845
太ってる人が頑張りたくなくて無駄に買ってるイメージ。ここ見て頑張ろう
868: 2019/09/23 21:02
夜は焼き鳥塩とスープにした！今から筋トレするぞー
869: 2019/09/23 21:03
お腹回りがほんと痩せない
870: 2019/09/23 21:11
845
最近台風来たりで雨多いし家の中で出来る運動マシンってイメージだったんだけどどうなんだろう。レビュー見ると１０分で筋肉痛になったって何件もあったし考えてるけど値段高いのと階下への振動音が気になる
871:◆870判定:○ 2019/09/23 21:25
読み返したらちょっと意味分からない文章になってたごめんｗ自分も気になってるって事が言いたかったんだ
872: 2019/09/23 21:37
845
これのレス見るとデブが使ってるイメージの人が多いみたいだね。私が行くジムにもあるからトレーニングした後とかにたまに使ってるよ
873: 2019/09/23 21:41 1
使った事ない人のイメージじゃなくて使ってみての体感というか感想が聞きたいんじゃないの？
874: 2019/09/23 21:55 1
851
でも使ってる人で痩せてる人見たこと無い
875: 2019/09/23 21:57
楽して痩せるとか本当にないよｗテキーラ村上って人のツイッターフォローしてしっかりやれば痩せる
876: 2019/09/23 22:00
楽かどうかは使ってみないと分からないよね？それとも使った事ある人？
877:◇845判定:× 2019/09/23 22:04 1
873
そうだよね？デブが使ってるイメージとか言う意味
874
気持ちいいからうちのジムでは使ってる人いるよ
4
レス数がMAXを超えたみたい
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