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カテゴリ:その他
スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】118

2件ヒット!
1298 20/01/18 17:57 ID:aW2
1295
私も仕事制限して不規則なシフトだから起きる時間も寝る時間も滅茶苦茶。大体明け方頃寝付いて昼過ぎに起きる事が多いかな活動的になるのは夕方~夜中

1303 20/01/18 19:01 ID:poE
1296
1297
1298
ありがとう。わたしも似た感じなんだけど生活に支障がでてるからリズム整えたいんだ。でも最近突然寝付けなくなったからどうしたらいいのか分からない
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