【精神科】通ってる人【心療内科】118

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休みたい時は休むのが1番。気分転換になるなら行ってもいいと思うけど行かなきゃいけないわけじゃないよ

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奇遇だ私も今日ライブ。久しぶりだし大きい箱だから不安で悩んでる

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ありがとう。楽しみにはしてたから行きたいって気持ちはあるんだけどお昼食べたら胃痛起こしたり一瞬幻覚みたいなのが写ってどうしようと悩んでる
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もしかしたら同じライブかもしれないね！ｗ大きいところだとなかなか悩むよね。お互い無理しないようにしよう

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ライブ行った？今日の朝まで楽しみにしてたけどギリギリになって体調悪くなって寝込んで結局行けなくてすごい悲しい。お互い万全になれるといいね

今日バイトの面接でその場で採用してもらったんだけど明日からって言われて心の準備も出来ずにいる。友達の紹介で1回食べに行った事あるお店だからオーナーも知ってる人だし良い人なんだけど、何か自分ルールが多そうでやっていけるか不安だしさっき帰ってきたら目眩起こしてしまった。辞退しようか迷う、本当に自分が情けない

バイト初めて不眠が悪化した

昨日診察日で、主治医と話してたら私が可哀想だと泣かせてしまった自分のことで泣いてくれる人って居なかったから変な感覚だけど申し訳ない気持ちでいっぱいだ

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数年前に15キロ落としたよ。今は過食が悪くなって戻っちゃったけど、当時は1時間くらいの有酸素運動とストレッチを毎日してもちろん間食はなし、ご飯は少なめでよく噛んでた。痩せたけど急激に痩せたから過食悪化したし、体重落ちるのが緩やかな方が摂食障害は悪くならないだろうなって今は思う。長文ごめん

私も30kg近く太って今やっと10kg落としたけどなるべく緩やかに落とすようにしてる。躁転時に食べないダイエットで大量に落とした事もあるけどそれだとリバウンドするからね

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私は花粉症で食べる気なくしてから糖質脂質減らしてストレッチとか肌の手入れ頑張って10kg減らした
その後戻ったけどまた減らすよ

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わかる。まさにその状態だった。健康体な女性でも1ヶ月2キロペースがいいって聞くから多分だけどそれくらいの目標の方がいいよね

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大丈夫だったかな？私も同じ状況でこの間ライブ蹴ってしまって自分に生きてる意味ないって落ちたけどバンギャ活動が義務になったらダメだなって思い直してなんとか生きてるよ。お互い不安なく楽しめるようになれるといいね長文ごめん

食べないダイエットで１ヶ月10キロ落とす予定だったけどここみてたらリバウンド怖くなってきた

私も精神疾患持ちだからお互い様なんだけど診断済みの発達障害の友人にイライラしてしまう

同棲して向こうとのサイクルも合わないしいろんな積み重ねから自分の病気も酷くなって彼氏と別れてしまったこの先幸せになれるのか不安しかない

生理になると不眠が悪化する人いる？

彼氏が結婚考えてくれてるみたいなんだけど相手の親に病気持ちのこと言えてなくてどうしたらいいのかわからない

リフレックス処方された。調べたら太りやすいって書かれてたから飲むの怖い

意を決して初めて診察受けに行ったけど人と会話するときの癖でヘラヘラしてしまってうまく伝えられなかった気がする。症状メモにまとめて渡したけど話した感じ割と平気そうかなみたいな感じで診察10分で終わってしまった

2年で20kg以上太って家の近くのジム契約したけど全く行けてないしどんどん太ってく一方