【精神科】通ってる人【心療内科】118

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1466 20/02/04 11:35 ID:zU6

寝落ちする瞬間？意識が無くなる時に気持ち悪くなって動悸頭の圧迫感とか吐き気でパニックみたいになるんだけど同じような人いない？パニック持ちなんだけど関係あるのかな。これのせいで最近中々寝付けないから寝不足

1471 20/02/04 23:39 ID:iRk

1466
私も寝る寸前？意識が無くなる瞬間に対しての恐怖で怖くて中々寝付けなかった時あった。パニックだから薬飲んで寝る前にマッサージとかしてたよ

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