【精神科】通ってる人【心療内科】118

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1838 20/03/16 17:32 ID:w7Q

スマホの調子悪くてCookie削除したらバルサンでしばらくレス出来なくて困ってたけどやっと帰ってこれた

1867 20/03/19 13:04 ID:w7Q

1864
カウンセラー曰く、明かりさえ付けなければどうしても眠れない時は何しててもいいって言ってたよ。私はYouTubeで落ち着く音楽流しながらストレッチしてることが多い。体温めたりほぐすと眠くなるかな

1894 20/03/22 13:15 ID:w7Q

1892
まず電話で問い合せた方がいいよ。あなたが行ったところみたいに初診は駄目みたいなところもあるし、紹介状がないと予約が取れないところもある。三ヶ月予約取れないとか普通にあるからその辺もしっかり電話で聞いた方がいいよ

1914 20/03/26 00:26 ID:w7Q

ここ最近ずっと過食してて5kgは増えた。動ける日は体動かすようにしてるけど結局根本の過食が落ち着かないからどうにもならない。今も食べたくてしんどい

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