【精神科】通ってる人【心療内科】118

300
分かりやすく大きいサイズってコーナーあるよ。いいのがあるといいね

15キロ太って今食事制限して５キロ痩せたけど道のりは長いなぁデパケンも過食気味になった

今日何故かふと頑張れるかも…！と思った矢先に退職勧告された。そりゃそうだよね、散々迷惑かけたもんな。自業自得だ

入院したせいで人生狂った。主治医を一生恨むだろうな

周りに言わない自分も悪いんだけど主治医と一緒に住んでる彼氏以外に病気のことやんわりしか伝えてなくて理解して貰えなくて辛いけどかといって心配されすぎると申し訳なさで悲しくなるからどうすればいいのか分からない。同じような双極の友達に相談したこともあったんだけど結局私が上手く話せないせいもあって相手の辛い話を永遠に聞く羽目になって逆に疲れて寝込んだから誰にぼやいていいのか分からない

長文になってしまったごめん

305
言えるタイミングって必ずあるからそれまで無理に言わなくてもいいんじゃないかな？私はあなたとは逆で家族には話せたけど彼氏にはしばらく言えなかったよ。でも悪化した時に、今が言うタイミングだなって思ったから話せた感じ。周りの反応も怖いし、本当に言えるまで無理に言おうとしなくて大丈夫だよ

疲れてるのにテンション高くなってよくしゃべるようになる人いますか？

308
はい疲れてるのに頭冴えて喋り続けて後で反動でどっときてつらいよね。前はハイな時おさえつける薬を飲まされてたよ

308
周りに疲れてることバレないように隠すために沢山話す癖が未だに治らない。あと話してると気が紛れてるような気がして余計に喋ってしまう。後でめちゃくちゃ疲れる

出来たこと日記とか幸せ貯金はプラスのことを自分の手で書いていって手元に残るから脳にもいいんだろうね。私の出来たことって本当にないや

309
310
自分だけじゃなくて良かった

上のほうでも話題になってるけど私も躁鬱でデパケン出されて去年の秋冬服が入らなくなった。ウエストが総ゴムのロング丈のスカートおすすめ。大きくなったお尻と太くなった脚も隠せる

福祉するのに会社の都合で実家病院から離れた場所に飛ばされたのにいざ出来なくなって実家に戻ったら？や実家に説明しようか？は最早笑う。散々嫌だって言ったじゃないか

〇復職

311
本当になんでもいいんだと思う。例えばいつもシャワーだけど湯船に浸かれた。とか、部屋の掃除ができた、とか。そういうことの積み重ねが自己否定から抜け出すのに大切なんだと思う。私も主もみんなも頑張って生きてるんだから何も出来てないなんてことないよ

301
ありがとう早速行ってみる！

313
私もだよ。後ろだけゴムの結構持ってたんだけど入らなくなっちゃった。総ゴムがいいよね探してみる。ありがとう

ドグマチール飲んでいると生理止まりますか？

心も体もボロボロになってまで生きてる意味が分からなさすぎて本当に死にたい頼れる人なんていないし働けなくて支払いもできないかと言って死んだら死んだでお金かかる