【精神科】通ってる人【心療内科】118

791: 2019/12/09 11:00 ID:66E

冬まじでやばい　朝に活動できない

792: 2019/12/09 11:27 ID:Ot2

791
私もここ最近ずっと朝がだめなんだけど冬だからかな？季節の変わり目体調崩すんだ

793: 2019/12/09 11:29 ID:NVg

789
自分で運転してるならそれは精神疾患ならよくあるよ私は運転中たまにパニックになってから運転控えてる同乗は平気

794: 2019/12/09 11:30 ID:7N6

生理と鬱状態重なったらほんと最悪

795: 2019/12/09 13:00 ID:yQ2

前々回の診察で寝る前の薬が減ったら眠れなくなって約一ヶ月まともな睡眠が取れなくなって体調不良だったけど、この間の診察で寝れていた時の処方に戻してもらったら反動なのか寝すぎる。なんとか午前中には起きるけど行動が全て午後からになって自己嫌悪することが増えた。ただの甘えかもしれない。みんなは寝るどれくらい前に就寝前の薬飲んでる？参考にしたいから教えてください

796: 2019/12/09 13:03 ID:nUk

784
わかる衝動的に降ろしてって思うしずっとソワソワしてる

797: 2019/12/09 13:34 ID:oA2

796
分かるよ苦しいよね

798: 2019/12/09 13:42 ID:NVg

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今はヒルナミン、フルニトラゼパム、アモキサン、デパスかな眠前は

799: 2019/12/09 14:01 ID:RVs

795
1時間半前ぐらい。ここ1週間ぐらいは調子良くて寝付けてるけど眠れないと5時過ぎまで眠れないし、寝たら寝たで同じく午前中は起きられない

800: 2019/12/09 15:36 ID:yQ2

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レスの仕方が分かりにくかったかな。寝るどれくらい前に薬を飲んでるか聞きたかったんだ、反応ありがとう
799
眠れないのも寝すぎるのもしんどいよね。朝は無理矢理に起きるしかないのかなって思うから明日は頑張ってみる。薬飲む時間教えてくれてありがとう

801: 2019/12/09 15:38 ID:NVg

800
ごめん布団に入る直前だよ寝付くには一時間はかかるかな

802: 2019/12/09 15:47 ID:BsU

元々よく寝る方だったんだけど抑鬱になってから眠れるけど落ちる直前に夢みたいなの見てそれが目の前グルグルして気持ち悪かったり途中で起きたりして眠剤出してもらったんだけど効きすぎなのか15時間くらい寝てしまう

803: 2019/12/09 15:48 ID:HlI

眠剤は直前に飲んで飲んだら布団から動かないのが当たり前だと思ってたわ。本人自覚できなくても夢遊起こすこと普通にあるし

804: 2019/12/09 16:21 ID:XoQ

昔は来るもの拒まずで痛い目見たけど病気良くなったら独りでもいられるし普通じゃない人がわかるようになってきて人間関係疲れた。ツイッターで変なリプライ送ってくる人全員ブロックしたいけど昔お世話になったことがある人だと悩む

805: 2019/12/09 16:41 ID:yQ2

801
やっぱり飲んでから寝つけるまで一時間はかかるよね。布団に入る時間を早めて早寝できるようにしてみる、ありがとう

806: 2019/12/09 17:15 ID:hrU

訳あってスレタイのまま一人暮らしになったんだけど一人だと余計気持ちが落ち込んで辛い。稼がなきゃいけないのに朝動けなくて仕事も行けないし外に出る気力もなくて一日中ずっと苦しい

807: 2019/12/10 02:22 ID:bjY

みんな好きな麺とか追えてる？好きだったものがどうでも良くなってきて怖い

808: 2019/12/10 02:33 ID:NVg

807
寝たきりだった時期は取ったチケ全部紙切れにした。今は本数は減ったけどちょこちょこ行ってるけどライブ行くのは知名度だけかな

809: 2019/12/10 03:31 ID:bjY

808
ライブ行ける時は行って楽しんでね。私は働けなくなって趣味とかも出来なくなって苦しい

810: 2019/12/10 03:40 ID:SEo

807
行けなくなったけど、この前行ったら楽しかったし生きがいだと思ったからまた行く

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