【健康的に】ダイエット5【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

442: 2019/11/15 01:36

443: 2019/11/15 02:18

リングフィットだけで痩せられるかな？やっぱり自転車漕ぐとかしないと意味ないかな

444: 2019/11/15 02:39

必死にやればラジオ体操でも痩せるし必死にやってみたら

445: 2019/11/15 03:06

mobile.twi
ジムの後はこれくらい食べても平気

446: 2019/11/15 05:24

ダイエットしたいから2時間自転車こいで仕事行くか

447: 2019/11/15 06:23

来月彼氏と温泉旅行行くからモチベ上がった。もっと頑張るぞ

448: 2019/11/15 08:10

もうこれ以上はやめなって言われるまだ落としきってないのに

449: 2019/11/15 09:21

今日走る時間ないからギア思いのにして自転車移動する

450: 2019/11/15 09:28

リバウンド後は痩せなすぎて辛い

451: 2019/11/15 09:28

445
これデブ嫌いなスレ常駐の荒らしだからアク禁して

452: 2019/11/15 10:42

ツイやってないから何が載ってるのが分からないんだけどそんな中身おかしいの？

453: 2019/11/15 10:43

452
ただの大量の串揚げの画像だよ

454: 2019/11/15 10:44

452
デブ嫌いなスレ見てくればわかるけどいつも同じ人に執着してツイッター監視してる荒らしだよ

455: 2019/11/15 10:45

453
マジかｗ運動のあとに大量の揚げ物食べたら太るじゃんｗ運動前にしっかり食べて全部消費する気で運動するってなら分かるけど

456: 2019/11/15 10:46

445は嫌いな人を晒したいだけでしょ？

457: 2019/11/15 10:46

445
運動のあとの糖質脂質過多の過食は太るよ。運動前にしっかり食べるのはアリだけどね。嘘ついて荒らすのやめようね

458: 2019/11/15 10:51

448
スレタイ読めるなら体脂肪率は25～18％にしておいた方がいいよ

459: 2019/11/15 11:03

晒しはアク禁だよ

460: 2019/11/15 11:07

457
おそらく運動の後にこんな食べたら太るだからデブなんだよーみたいな流れにしてこのツイート主叩かせる流れにしたかったんだと思う

461: 2019/11/15 11:21

去年の11月から食事制限、ジム始めて16キロ痩せた！まだぽちゃだけど頑張る！！