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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット5【痩せる】

2件ヒット!

1431 19/12/03 11:37

1430
ゆーっくりやっても駄目かな？私も最初ひざが痛かったけど背中や腰の姿勢を見直してお尻の下がり方をゆっくりやっていったら今は痛みなくなったから、そうかなって思ったけどどうかな？

1432 19/12/03 11:47

1431
確かにゆっくりやってなかった！回数こなさないとって思ってたよ。姿勢も見直しながらゆっくりやってみる。ありがとう

レス数がMAXを超えたみたい

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