【健康的に】ダイエット5【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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640 19/11/18 12:25

639
別だけど19%の体脂肪立で顔パンパンで二重顎にまでなるの？自身の思い込みとかじゃなく？少し心配だよ。あまり自分に厳しくならず健康的である事を保ってね

641 ◆639判定:○ 19/11/18 12:40

640
二重アゴ普通にあるし3重くらいになってる。原因は物全然噛まないでご飯食べてたことって分かってるけどどうしてもずっと噛むとかが上手く出来ないからマッサージとかしてる。肉詰まってパンパンより皮たるんでるってのも近いかも

1642 19/12/08 18:52

1640
私もだ通勤ついでに歩こう的なの無理。パンプスで階段や長距離歩くの足痛くなるしただ精神的にもストレスなるだけだから運動は運動として時間つくってメリハリつけてやってる

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ