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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエッ【痩せる】
3
件ヒット!
351
20/07/04 02:23 ID:
hZQ
だいぶ長いこと色んな筋トレしたりプロテイン飲んだりしてるんだけど、下半身めちゃくちゃがっしりしてきてるし体重も落ちないし努力してるつもりなのに落ち込む。けど尻下がるの嫌だし筋トレやめるの怖くてずっと続けてしまうんだけどやっぱ太もも周りだけでもやめた方がいいかな、長文ごめん
352
20/07/04 02:25 ID:
OKM
351
筋肉太りにはマッサージがいいって聞いた
353
20/07/04 02:40 ID:
mJU
351
太もも周りってどんなのやってるんだろう?前ももの張りが原因だとは思うけどハムと内ももは鍛えても大きくなりにくいから鍛えていいと思うけどな
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