【健康的に】ダイエッ【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

478: 2020/12/13 13:47 ID:WHI

1ヶ月で1キロ痩せようって思い出してから食事も筋トレも楽だけど確実に減らせるようになってきて自分には合ってそう。焦らず自分のペースでやってたらついにピークから9キロ減できたから目標までもう少し頑張ろ

479: 2020/12/13 13:49 ID:yos

お医者が食べなきゃ痩せるって言ってたよー

480: 2020/12/15 10:14 ID:mJU

479
筋肉落ちるからそりゃ体重は減るけどここだとスレチ

481: 2021/01/21 01:51 ID:X.Y

50kg台に中々落とせなくて焦る必要はないの分かってるけど焦る

482: 2021/02/05 20:13 ID:r2A

ここ毎日ご飯食べてその後ファミリーパックのチョコを２日間で食べきるプラス他にお菓子も食べてたら生理前もあって激太りしてた。まずこのお菓子を取り除けばある程度体重落ちるもん？運動はしてます

483: 2021/02/05 22:11 ID:s2M

bccl.jp/sh

ブランクリニックの冷却痩身おすすめ！

484: 2021/02/08 14:31 ID:q0Q

冷却痩身1回やった事あるけど金属アレルギー持ちは症状出るから気をつけてね。私は1回目で太ももアレルギー出て中断されたけど翌日ものすごい筋肉痛だったから効くんだとは思うｗ

485: 2021/02/08 14:34 ID:ky6

ストレス溜めずに居たら痩せた

486: 2021/03/07 12:46 ID:jAw

風俗で働いてて痩せたら指名が入るようになって嬉しいけど暇になったり予約が入らなかったりするともっと痩せなきゃ痩せなきゃって自分の事を責めちゃうし本当に辛い。ジムでトレーニングしたり筋肉増えたりとかするの楽しいはずなのにそれすらも否定しちゃいそうになる

487: 2021/04/12 16:33 ID:LCc

せっかく痩せたのにストレスやばすぎて太ってしまった

488: 2021/04/25 13:55 ID:./w

マイキーのダンスダイエットDVD出してほしいな、もちろん男性の格好で普通に

489: 2021/04/26 21:26 ID:gY6

次スレここ？

490: 2021/05/20 02:00 ID:LPM

汗かくと蕁麻疹大量発生して捗らない

491: 2021/06/07 08:32 ID:LCc

また５キロ増えちゃったやばい

492: 2021/07/09 22:44 ID:NVk

腹筋ローラー買ったけどイマイチやり方分からなくて腕しか鍛えれてなさそう

493: 2021/10/12 16:25 ID:3IM

つぎここかな

494: 2021/10/12 17:48 ID:aMs

次スレここかな？

495: 2022/06/09 19:48 ID:AB2

ここ？