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カテゴリ:美容/ファッション
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエッ【痩せる】

8件ヒット!
259 20/06/09 21:15 ID:kFQ
256
私も同じで昼夜抜きすぎると貧血起こすから私は朝昼に白米子供茶碗半分くらい食べてる

262 20/06/09 21:50 ID:kFQ
朝昼じゃなくて朝夜だった。あと子供用茶碗って言ったけれど小学生頃からほぼずっとそのまま使ってる
271 20/06/11 21:18 ID:kFQ
265
コンビニで売ってるザパスのココア味ですら不味すぎてダメだった。私の感想だけど

307 20/06/16 01:03 ID:kFQ
301
歩くのいいよ

312 20/06/19 22:44 ID:kFQ
居酒屋のコース料理ってこんなに多かったっけ?かつては何がなんでも平らげてたけれど初めて残してしまった。勿体ない気持ちと胃が小さくなったなって実感して複雑
325 20/06/23 08:28 ID:kFQ
321
わかる、明らかに歩いた時の足の感覚とか指の太さか変わったのに体重はそんなに減ってない

334 20/06/23 18:18 ID:kFQ
328
腸活ってほどでも無いかもしれないけれど朝起きたらコップ半分〜1杯の水飲むようにしてる

338 20/06/24 00:32 ID:kFQ
336
便は効果あるか分からないけど尿は一日いいペースで出るかな。デスクワークだからそういう所で循環良くするしかないし。ただ結果一番効くのは朝空きっ腹にコーヒーヨーグルトw良くないけどね
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