【健康的に】ダイエット6【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

1203: 2020/01/25 22:31 ID:主

!aku1188
!aku1197

★アク禁：1188、1197

1204: 2020/01/25 22:40

1191
まず1を読んでからレスしたら気付くからちゃんと読んでみて

1205: 2020/01/25 22:45

1184
友達が働いてて安かったから３週間だけジム終わりに通ったことあったけと1178に書いたままでエステは痩せるものじゃなくて痩せるための少しの補助だと思ったよ

1206: 2020/01/25 22:50

1185
基本的なことが分かってなくて手探りな段階だと自分で気付けない人も多いと思うよ

1207:◆1193判定:○ 2020/01/25 23:05

言い方悪かったかな、喜ばなくていいって嫌味じゃなくて気をつけてねって意味で言いたかったんだごめんね。そのまま続けたら病みダイだし

1208: 2020/01/25 23:06

バナナが傷んできたから低脂肪乳とミキサーにかけて飲んだら甘くてめちゃめちゃ美味しかったや

1209: 2020/01/25 23:15

1208
それ朝とか昼間の運動後に飲むと代謝上がるの実感できる。運動後だと疲れてダルかった感じが軽くなって体の動きがよくなるし

1210: 2020/01/25 23:33

1208
黒っぽくなってきた方が栄養価上がってるし甘いよね。丁度古いバナナあるから真似してみよう

1211: 2020/01/25 23:36

黒いバナナ嫌いなんだけどそうかぁミキサーね

1212: 2020/01/25 23:40

サプリで痩せようってわけじゃなくてサプリ飲んでるとダイエットしてる感が出て頑張れるしその結果痩せられるんだけどこの気持ちわかる人いるかな

1213: 2020/01/26 00:33

せっかくお金出してサプリ飲んでるんだしって気持ちになるよね

1214: 2020/01/26 01:06

1212
なんのサプリ飲んでるの？

1215: 2020/01/26 01:07

1202
有名なメーカーの方がいいと思う。あとはキャビテーションの波が強い方が効果あると思う

1216: 2020/01/26 01:09

1014
色々飲んでるよー今はケトジェンヌってやつ

1217: 2020/01/26 01:12

炭入ってるサプリ飲んでるけど本当にお通じよくなった

1218: 2020/01/26 04:37

1212
そのダイエットしてる感ってのは理解のできない感覚だけどサプリならビタミン剤たまに飲むくらいかな。他の効果が立証されてないものはお金の無駄だと思ってるし何かの宗教みたいなものだと思ってる

1219: 2020/01/26 04:39

1216
それ消費者庁が名指しで健康被害でてるから気を付けてって言ってるやつだよね

1220: 2020/01/26 04:46

ビタミン剤やミネラル剤みたいなシンプルで効果の分かってるサプリは良いけど他のはあてにならないからお金の無駄だしここはステマやる場でもないから気を付けてね

1221: 2020/01/26 04:54

基本的に痩せる薬は存在しないしあっても心臓に負担かけるとかそんなんだから興味無いな

1222: 2020/01/26 06:45

自分の中ではお鍋食べた時が満たされて一番健康的だって感じる