【健康的に】ダイエット6【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

56 19/12/19 20:13

最近基礎代謝の1200くらいとるように心がけてるけど痩せてくるといいな

120 19/12/22 22:55

雨だから縄跳び室内でしてる。50回10セット頑張るぞ

121 19/12/22 23:04

120
広い部屋で羨ましい

871 20/01/16 03:00

869
1200は運動に関係なくとるべきだよね、でも食欲がなくって

1121 20/01/23 22:27

1120
トマトとかセロリとか入れるやつかな？あれかなりお通じよくなる

1201 20/01/25 21:34

1200
家庭用の小さいキャビテーションおすすめ

1202 20/01/25 21:46

1201
メーカーとか値段で違いってあるのかな？

1209 20/01/25 23:15

1208
それ朝とか昼間の運動後に飲むと代謝上がるの実感できる。運動後だと疲れてダルかった感じが軽くなって体の動きがよくなるし

1210 20/01/25 23:33

1208
黒っぽくなってきた方が栄養価上がってるし甘いよね。丁度古いバナナあるから真似してみよう

1215 20/01/26 01:07

1202
有名なメーカーの方がいいと思う。あとはキャビテーションの波が強い方が効果あると思う

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ