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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット6【痩せる】

2件ヒット!

1400 20/01/29 17:18

せっかく痩せても今度は今の体重維持するために食事を戻しても何を食べればいいかわからなくならない？調べたら一日1800が維持カロリーって出てきたけどそれくらいとって今まで通り運動してれば本当に太らないのかな？

1800 20/02/07 21:55

1798
それが正しいよ。それを甘えとか言ってる人は知識なさすぎ

レス数がMAXを超えたみたい

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