便秘スレ5

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わかりすぎる。効く時はすぐ効くし効かない時は飲んでも出ないし私も休み前しか飲まない

別だが私も

ヨーグルト500gにフルグラ大量に入れて食べたら出てくれて嬉しい

ロキソニンって腸閉塞になるとか聞いたけどそれのせいで生理中飲むと便秘になって飲まなくなった途端に出るのかな？
今めちゃくちゃ出て焦ったわ?w

身体に悪いかもだが空腹時にコーヒーがダントツで効く

ヨーグルトに冷凍バナナのスライスときなこ入れて食べたら割と出る気がする

ワカメとか海藻類食べたら結構いいけど人によって効くのってちがうみたいだから色々試してもいいと思う
私は一般的なやつがどれもダメだったもの

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休み前しかって分かる。寝る前夜中一時に飲んだ場合したくなるの午後2時とかだよｗ効くの遅って思うけど下剤なら確実でる

夜納豆食べたら次の日出る

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これに近いけど生ワカメ食べたら凄い出たよ。元々便秘気味だったけど調子良い時は3回ぐらい出た

私はりんごかな

冷たい物は腸の動きを鈍くするから暖かい汁物などを摂るといいよ

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納豆は便秘にいいとか聞いたことないよ。自分納豆大好きだけど納豆効いたことないし便秘じゃないのでは？

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そんな簡単に出るなら便秘じゃないｗ

普段全くでないのに今朝は久しぶりにでっかいのが出てビックリした

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人によって体質違うし合う合わないあるのは当たり前でしょ

卵ご飯食べると出やすい

寝起き喉カラッカラで水がぶ飲みしたんだけど刺激？強かったのか今めっちゃ下してる辛い

よかったじゃん

今度友達と旅行行くけど下剤飲まなきゃ出ないから不安で仕方ない。皆なら飲む？