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便秘スレ5
11
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44
20/01/30 18:49
41
中学の時どれくらい出てないかは忘れたけど帰り道に催して家の玄関前に着いた瞬間全部出た。3キロぐらい出てたと思う
345
20/06/14 02:31
344
いつも出そうな時にトイレ行っても全く出ないし仕事の関係でトイレに行く時間なくて結果3日我慢した感じになっただけだよ
445
20/06/27 13:42
444
わかる
447
20/06/27 17:54
446
下剤にすれば?無理に出してる?
448
20/06/27 18:01
447
下剤じゃなくて漢方飲んで出してて軟便だったり硬いのだったり日によるんだよね
845
20/12/06 20:45
844
私もそういうイメージだったけど人によるのかも
905
21/01/08 23:30
904
4日出ないとかザラでしょあなた
1145
21/04/14 18:32
1144
さつまいもとか納豆とかキャベツ
1447
21/06/24 21:43
1443
今日も出た!
1450
21/06/25 20:30
1447
今日も出た!
1545
21/07/29 13:17
1544
麺は油練り込まれてる加工品だし肉は消化に5、6時間かかるし甘いものは添加物まみれだし糖分油分多すぎるからまず食生活見直すしかないと思う。毎日出そうとして下剤使い続けたら逆に悪化するから下剤やめて、まずは食物繊維と乳酸菌を食事で1日最低一回は摂るようにして、それでも不安だったら下剤じゃなくて乳酸菌系とかの優しい便秘薬もに変えてみたらどうかな。薬以外で色々頑張ってみて!長文ごめん
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