病みダイエット21 - V系初代たぬきの掲示板

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1053 20/05/31 03:36

1052
停滞期やる気なくなるよね。1日だけだけど過食スイッチ入って米麺パンおやつ夜食解禁してしまってチートデイって事にしてもダメなパターン入ってるわ

1056 20/05/31 08:24

1053
チートデイから急にガクッと落ちるというけど全然戻るだけで減らない。私もその日おやつOKにしてるんだけど1日だけ糖類たくさん食べてもそれが理由にはならないよね、気長に待つしかないのか

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ