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美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット４９【痩せる】
55/101頁 (2003件)
1068
:
2020/03/22 17:44
2
摂取カロリーが1日1000キロカロリー超えることなんてないけど体重落ちないから食べ過ぎてる気がする怖い
1069
:
2020/03/22 17:51
病みダイスレ行って
1070
:
2020/03/22 18:05
1068
食べ過ぎではなさそうだから食べてるものが悪いんじゃない？
1071
:
2020/03/22 18:26
カロリーも大事だけど消化のいいもの食べなきゃ
1072
:
2020/03/22 18:29
糖質気にしないの？
1073
:
2020/03/22 18:48
気にしない
1074
:
2020/03/22 19:26
チーズ系ってグレーゾーンだよね
1075
:
2020/03/22 19:35
うん
1076
:
2020/03/22 19:35
1
また体重増えてた
1077
:
2020/03/22 19:39
1
1076
わかる。やっぱりコロナ規制キツい
1078
:
2020/03/22 19:41
1077
病むよね
1079
:
2020/03/22 20:02
運動して食事も気使ってるのに体重減らない
1080
:
2020/03/22 20:04
1068
栄養かカロリー足りてなくて身体が飢餓モードになってるんじゃ？身長低いとか低体重じゃないと基礎代謝1000未満にはならないと思うんだけど
1081
:
2020/03/22 20:15
3月になって増えもしてないけど減りもしない
1082
:
2020/03/22 20:32
1
ぽっこりお腹がほんとにへらない
1083
:
2020/03/22 20:33
昨日30分走っただけなのに今日疲れで一日寝てたわ。こりゃダメだ
1084
:
2020/03/22 20:33
1
1082
私もそれだけど多分脂質と糖質取り過ぎてる
1085
:
2020/03/22 20:34
1066
私も同じだ。3月になってから体重が何故か増えだした
1086
:
2020/03/22 20:41
1
1084
ダイエットして体重減らして今は炭水化物減らしたりで食べてないつもりだけど意外と摂取しちゃってるのかな
1087
:
2020/03/22 20:44
1
1086
私はそうだった
-
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
食べ過ぎではなさそうだから食べてるものが悪いんじゃない？
わかる。やっぱりコロナ規制キツい
病むよね
栄養かカロリー足りてなくて身体が飢餓モードになってるんじゃ？身長低いとか低体重じゃないと基礎代謝1000未満にはならないと思うんだけど
私もそれだけど多分脂質と糖質取り過ぎてる
私も同じだ。3月になってから体重が何故か増えだした
ダイエットして体重減らして今は炭水化物減らしたりで食べてないつもりだけど意外と摂取しちゃってるのかな
私はそうだった