【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

1144: 2020/03/23 20:50

1140
羨ましい

1145: 2020/03/23 20:52

野菜とお肉一緒に食べるのが一番おいしいと感じる

1146: 2020/03/23 20:53

しゃぶしゃぶ最強だね

1147: 2020/03/23 21:21

1140
痩せ舌うらやましい

1148: 2020/03/23 22:01

1143
うんおーさかしかも軽度のそばあれでダイエットにいいおそば食べれないから本当に終わったｗ疲れた時は冷凍うどんかたこ焼きかお好み焼きテイクアウトだよ

1149: 2020/03/23 22:24

私はラーメンとカフェラテが1番おいしいと思う舌だからデブ。野菜も好きだが1番ではない

1150: 2020/03/23 22:26

1140
地球最後の日野菜だけでもいいの？

1151: 2020/03/23 23:02

揚げ物とか肉とか甘いもの苦手な人が羨ましい

1152: 2020/03/23 23:10

今日は夜セブンのちゃんぽんスープ(麺なし)と蒸し鶏のサラダでお腹いっぱい食べたから、お腹と脚の筋トレした

1153: 2020/03/23 23:17

野菜大好きだけどお菓子はもっと好き

1154: 2020/03/23 23:27

ダイエット中は豆腐やキノコ食べてる

1155: 2020/03/24 00:48

明日焼肉行くんだけど米食べなきゃ大丈夫かな

1156: 2020/03/24 05:22

1155
ダメと言っても行くんだろ？

1157: 2020/03/24 05:25

1155
キムチとかと食べるとかサンチュに巻いて食べるとかにすればいいよ

1158: 2020/03/24 05:31

1155
先に野菜食べればいいよ米も小ならありだと思う

1159: 2020/03/24 08:14

ムネ肉美味しくて食べまくってたら痩せたし肌ぷるぷる

1160: 2020/03/24 08:20

1159
どんな料理で食べてるの？

1161: 2020/03/24 08:33

1160
適当だよ揚げ物はしないけど

1162: 2020/03/24 08:47

炭水化物って全部抜いた方がいい？それとも夜だけ抜くとかの方がいいの？

1163: 2020/03/24 08:50

生理で食事制限、筋トレストレッチやってるのき体重は減らないわ浮腫んでまるいわ最悪