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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

スレッドつぶやき

【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

77/101頁 (2003件)

1513: 2020/03/31 15:24

1511
膝や股関節痛めるかもしれないから他の鍛え方してからの方が良さそう

1514: 2020/03/31 15:28

腹筋始めよう

1515: 2020/03/31 15:29

たまたまボクシング映画見てうおおってなって運動捗ってる

1516: 2020/03/31 16:13

腹筋すると顔に血がのぼって真っ赤になるんだけどやばい？

1517: 2020/03/31 16:15

1

1504
私1ヶ月で1kgだよ。ほんと挫けそう

1518: 2020/03/31 16:40

特茶とかヘルシアってきく？

1519: 2020/03/31 17:12

私は効かないと思う

1520: 2020/03/31 17:18

たぬきしてる時足パカとかぶらぶら適当に動かしてるだけで痩せる

1521: 2020/03/31 17:21

下っ腹と二の腕減らない

1522: 2020/03/31 18:21

1517
半年で2キロでーす

1523: 2020/03/31 18:26

1

体重じゃなくて重要なのは見た目と体脂肪率だからあんまり体重は気にしなくていいと思うよ

1524: 2020/03/31 18:27

PMSがつづいてずっとむくんだままなんだけど

1525: 2020/03/31 18:35

2

1523
それはスタートと目標による。ある程度巨だと数字は大事

1526: 2020/03/31 18:38

体重計古すぎて体脂肪率合ってるのか謎

1527: 2020/03/31 18:56

1

内臓脂肪6レベルもあってショック

1528: 2020/03/31 18:57

最近足に1kgのおもり巻いて運動してるけど効果あるかな

1529: 2020/03/31 18:58

1

1525
そもそも巨はスレチじゃない？

1530: 2020/03/31 19:01

二ヶ月で3キロ落ちたからこれからも頑張る

1531: 2020/03/31 19:03

母親と半年で5キロ落とす約束したから頑張る

1532: 2020/03/31 19:04

1

スレチじゃないと思うが

レス数がMAXを超えたみたい

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