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美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
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つぶやき
【健康的に】ダイエット４９【痩せる】
11/101頁 (2003件)
186
:
2020/03/15 13:08
181
睡眠の質はとりあえず夜は胃に負担かからないようなもの食べたり口あけて寝ないようにアルコール避ける寝る前スマホやめる白湯飲むとか色々あるから自分に出来そうな事から始めてる
187
:
2020/03/15 16:29
1
低糖質ハーフライス食べたことある人いる？味が気になる
188
:
2020/03/15 17:06
低糖質ライスだったらトライスっていうのが気になってるけど別？
189
:
2020/03/15 17:20
1
糖質気にするならカリフラワーライスがいいよ！
190
:
2020/03/15 17:26
味気にしないからおからをご飯代わりにしてる
191
:
2020/03/15 17:53
ジム行ってきた！
192
:
2020/03/15 18:10
1
189
カリフラワーライスって食感はカリフラワーなの？ボソボソしてる？
193
:
2020/03/15 18:27
1
192
ボソボソしてるけど噛みごたえがあるよ！そのまま白米として食べるのはキツいからカルボナーラリゾットやカレー、炒飯、オムライスとかにすると全然イケるよ
194
:
2020/03/15 18:27
禁煙してから口寂しくてお菓子我慢するの辛い。温野菜食べてるけど物足りなくなる
195
:
2020/03/15 19:25
4
絶対白米食べようとしない病みダイエットの人はなんなの？
196
:
2020/03/15 19:36
そんな人いないけど
197
:
2020/03/15 20:13
1
冷たい足で体重計乗ったら体脂肪増えたりする？前に温度で体脂肪変わるって書いてる人がいたからそうかな？って思ったんだけど朝よりすげー増えててびっくりしてる
198
:
2020/03/15 20:16
1
195
パーソナルジム通っててトレーナーから白米禁止されてるからだけど
199
:
2020/03/15 20:16
197
温度は関係ないよ
200
:
2020/03/15 20:20
服着たままの体脂肪と素っ裸の体脂肪すら違うからうちの体重計あまり信じてない
201
:
2020/03/15 20:22
1万でちゃんとしたやつ買えるよ
202
:
2020/03/15 20:38
2
198
やばいジムに通ってるんだね
203
:
2020/03/15 20:38
202
24/7ってとこ！
204
:
2020/03/15 20:40
1
195
白米食べない＝不健康じゃないんだし他人のことなんだからどうでもよくないか？
205
:
2020/03/15 20:44
202
それな
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睡眠の質はとりあえず夜は胃に負担かからないようなもの食べたり口あけて寝ないようにアルコール避ける寝る前スマホやめる白湯飲むとか色々あるから自分に出来そうな事から始めてる
カリフラワーライスって食感はカリフラワーなの？ボソボソしてる？
ボソボソしてるけど噛みごたえがあるよ！そのまま白米として食べるのはキツいからカルボナーラリゾットやカレー、炒飯、オムライスとかにすると全然イケるよ
パーソナルジム通っててトレーナーから白米禁止されてるからだけど
温度は関係ないよ
やばいジムに通ってるんだね
24/7ってとこ！
白米食べない＝不健康じゃないんだし他人のことなんだからどうでもよくないか？
それな