【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

241: 2020/03/15 22:12

主は病みダイエットしてるんだからアテにならないよね怖い怖い

242: 2020/03/15 22:13

240
無理してなんて言ってないよ。〇〇だけは絶対に食べない！とか制限してるのは病みダイ脳って話よ

243: 2020/03/15 22:13

お菓子って身体に良いもを探す方が難しいから食べなくて良いでしょ

244: 2020/03/15 22:15

一人暮らしだから白米炊かなくて食べない日が多いんだけどやっぱり毎日食べた方がいい？

245: 2020/03/15 22:16

まとめると事の発端は187が低糖質ライスの話して195が白米食べない人なんなの？って言って現在にいたる

246: 2020/03/15 22:17

244
毎食食べた方がいいよ

247: 2020/03/15 22:18

244
今は健康で自分のスタイルに満足してるなら気にしなくて良いと思うけど

248: 2020/03/15 22:19

244
247
白米食べないのは病みダイって言ったんじゃんまだ理解出来ないの？

249: 2020/03/15 22:19

220
脂質も摂ってるよ脂質こそ摂らなきゃ痩せない

250: 2020/03/15 22:19

244
人間はどうしても糖質が必要なんだけど糖質は何からとってるの？

251: 2020/03/15 22:21

なんかこのスレめちゃくちゃだな。昔のスレの方が良かった

252: 2020/03/15 22:21

糖質制限って普通の人なら何だかんだ食べてるしそんな制限制限してないよ

253: 2020/03/15 22:21

251
どっちがおかしいの？主だよね？

254: 2020/03/15 22:23

253
そう主

255:◆244判定:○ 2020/03/15 22:23

248
ごめんごめん自分は病みダイのつもりなかったからさｗ1200kcalは食べてるし
250
ごぼう人参玉ねぎトマトかぼちゃとか野菜から摂ってることが多いかな

256: 2020/03/15 22:23

193
遅くなったけどありがとう気になってたから試しに買ってみる

257: 2020/03/15 22:23

234
誰か来てよ

258: 2020/03/15 22:24

245
違うでしょ。ご飯の代わりになる食材の話してそれならちゃんとしたご飯食べればってこと。ご飯食べたいけどご飯じゃ太るからご飯の代わりになるもの食べようってなってたじゃん

259: 2020/03/15 22:24

256
もとはと言えばあんたのせいだよ。あんたが白米食べないみたいなこと言うから

260: 2020/03/15 22:24

259
それなのこのこと現れてるの草