【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

158 20/03/14 20:23

133
わたしはザバスのシェイプ&ビューティー飲んでるけどミルクティー味で飲みやすいよ後ビーレジェンドの色んな味試せるやつ買ったよ

159 20/03/14 21:52

158
別だけど同じの飲んでるわ。ピンクのパッケージのソイプロテインだよね。飲みやすい

167 20/03/15 07:33

158
プロテインってバストアップにも繋がるって記事何個か見たんだけど実際どう？

169 20/03/15 08:15

167
158の者だけどプロテインではあまり効果ある感じしなかったよ病気の症状抑える為に低容量ピル飲んでるんだけどピル効果でバストアップしたけど痩せにくくなるからおすすめしない

452 20/03/16 16:33

1180 20/03/24 18:39

1171
私身長158で左くらいの体型と体重の時あったよ

1229 20/03/25 21:39

1225
大事なのって筋肉なんだなって最近になって気付いた。職場に158/48くらいのアラフォーの方がいるんだけど、その人めちゃくちゃアスリートでフルマラソン大会とか出てて身体のラインが女性らしくてすごく綺麗だから憧れる

1585 20/04/02 11:40

1582
飯は太るためにあるしね

1587 20/04/02 12:18

1580
３食とらないと代謝落ちて太りやすくなるんじゃないの

1588 20/04/02 12:35

1586
私もどうやっても無理だ

1591 20/04/02 15:57

1589
同じだわ

1593 20/04/02 18:03

1586
私も納豆ダメだ家族で唯一無理頑張ってみたけど1粒でえずいたから無理

1600 20/04/02 20:42

1586
無理して食べなくてもいいのに

1941 20/04/10 13:46

一番男から人気の身長は156～158とかだった気がする

1997 20/04/11 22:26

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ