【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

17 20/03/10 14:28

15
そんなに食べて大丈夫？全然食べてなくて久しぶりに食べたらリバースしたから

174 20/03/15 08:46

173
ジム行って食事量減らしても痩せないのは辛いね後睡眠大事だよ

175 20/03/15 09:01

171
そう、確かに体重も変わってますわｗ

176 20/03/15 09:02

173
寝起きコーヒーやってた時期太ったよ

180 20/03/15 09:23

177
今は行くの怖い

181 20/03/15 09:36

174
睡眠の質はめちゃくちゃ悪い

221 20/03/15 22:02

217
糖質？言ってることそうだよねーって話で味方、敵の話してないんだけど

223 20/03/15 22:02

217
うわあｗ頭やばそうｗ

320 20/03/15 22:39

317
それな

321 ◆317判定:○ 20/03/15 22:39

320
いつも私のレスにそれなってレスしてくるのやめて！

522 20/03/16 16:49

517
それはない。成功して維持の段階の人もいる

621 20/03/16 17:12

617
急にどうした？自分の事言われてると思った？

1128 20/03/23 16:57

1117
ありがとう参考にする

1173 ◇1171判定:× 20/03/24 16:25

1172
騙されないでとは？実際筋肉あった方が体重増えても細く見えるし、運動頑張る気になったならいい事だと思うけど

1178 20/03/24 18:18

1171
左もっと体重あるだろうね。私もそれ系の画像信じない方が良いと思う

1180 20/03/24 18:39

1171
私身長158で左くらいの体型と体重の時あったよ

1262 20/03/25 23:03

影響力ある有名人がこういうツイートするのやめてほしい。リプ欄で未成年の子たちが私も30キロ代目指すとか言ってて宗教みたい
twitter.co

1522 20/03/31 18:21

1517
半年で2キロでーす

1560 20/04/01 08:24

1517
そん位がシワシワな顔にならなかからよかペースばいと思うようちは筋トレ開始後11か月で今9キロ減♥

1702 20/04/05 21:07

1700
1701
ありがとう

1705 20/04/06 00:04

1704
何処が健康的なのか分からないんだけど普段は健ダイだったけどって事？言ってる事とやってる事真逆で怖い

1710 20/04/06 12:23

1704
体調悪いとか？

1714 20/04/06 15:11

1705
いや、普段は健康的なダイエットをしてるんだよ。野菜中心の食生活に筋トレとかただ昨日はそれが崩壊して出来なくなったんだ

1715 20/04/06 15:12

1710
体調悪かったみたい。心配してくれてありがとう

1717 20/04/06 17:59

1714
別だけど過食嘔吐に走るようなダイエットしてたならスレタイではないんじゃない？基礎代謝以上食べて必要な栄養素が足りていたら吐くほどの過食衝動起きないと思う

1718 20/04/06 18:49

1717
さらに別だけど過食衝動と栄養の足りなさは関係ないと思う。過食症は心の病気だから

1719 20/04/06 19:15

1717
体調悪かったみたいだし暴食だってダイエットしてる健康な人でもあるよ

1733 20/04/06 23:14

1731
今焦って行かなくても物流は止まらないから行くのやめてプロテインでも飲んだら？

1735 20/04/07 00:46

1733
とりあえずお茶だけ買ってきたｗプロテインは前に顔までゴツくなっちゃったことあるから辞めてるんだ

1740 20/04/07 02:17

1739
この例えアホっぽい

1741 20/04/07 02:19

1740
画像のようなことを言うアホに向けて書くにはアホまでレベル下げなきゃいけないからね

1745 20/04/07 02:27

1741
人間の身体の仕組みって複雑だから多数派の統計結果だけ見て決めつけて論破するのはバカ丸出しだよ

1747 20/04/07 02:37

逆に筋トレしてる身として1739みたいなこと言ってドヤってる人が1番恥ずかしい

1748 20/04/07 02:40

1745
例えがアホっぽいってことについて言ってるんだけど？ｗ

1749 20/04/07 02:43

1748
画像に言ってるだけだよ

1751 20/04/07 03:25

1750
無加工でこれなら運動して痩せるなら厳しい気がする

1753 20/04/07 03:38

1750
こういう子って元々筋肉つきにくいイメージ

1754 20/04/07 03:44

1750
1日500kcalの病みダイしてスペ118だった時はこんな感じの脚になったよ。リバウンドしたけど

1757 20/04/07 09:55

1728
課金制だよね？課金する価値ある？

1759 20/04/07 12:53

1758
リンパマッサージ21450円

1761 20/04/07 13:13

1759
まあこの人は食事も運動もしっかりしてるけどね

1763 20/04/07 13:23

1758
食べてて細い人羨ましいって言ってるけどこの人かなり食事制限の努力してると思うけど

1764 20/04/07 13:24

1758
セルライトケアとリンパマッサージは脚細くなるよ

1766 20/04/07 13:45

1765
糖質制限はスルスル落ちるよね

1767 20/04/07 13:46

1762
ちょっと見たけどやっぱダンサーってスタイルいいな

1768 20/04/07 13:55

1735
これ何が起きたのｗ

1771 20/04/07 14:34

1770
なんだろう。この不安感

1776 20/04/07 18:26

1757
始めたばかりだから結果出てないからわからない

1778 20/04/07 20:13

1777
私去年ニートしてた時夏だったから夕方涼しくなってから家の前の池の辺歩いてた！今仕事してて無理だけど自粛自粛で週末家にいるからまた歩こうかなと思ってる

1780 20/04/07 20:23

1758
食べてるっていうからどんなんかと思ったら超ヘルシーでワロタ

1781 20/04/07 20:59

1780
ヘルシーでも食べて痩せててすごいじゃん

1782 20/04/07 21:06

1781
いやこんだけ糖質制限してたら痩せて当然だわ

1784 20/04/07 21:09

1781
糖質制限ならあれくらい食べるのが普通

1789 20/04/07 21:21

1783
私もよく言われるけどうん下腹とうち太ももとおしりにいつか飢饉になった時ように脂肪貯めてるからねっていつもいうｗ

1790 20/04/07 21:21

1758
こういう食事続けられる人すごいなって思う。オートミールとかゲロに見えて食べられなかったｗ

1797 20/04/07 22:11

1793
一年かけてゆっくり痩せたならやつれた見た目でもなかっただろうしあなたが痩せたの気に食わなかったんじゃない？僻みに見える

1798 20/04/07 22:13

1796
遡ったら書かれてるよ

1799 20/04/07 22:21

基本スクワットとプランクって思ってしまうな1792とは別だけど

1805 20/04/07 23:01

1793
ひさしぶりに会った人なら短期間で痩せたかゆっくり痩せたかわからないから激痩せしてるなら病気じゃって思ったんじゃない？

1873 20/04/09 18:14

1770
もっと安いのあるよ

1951 20/04/10 13:47

1945
男の平均身長173とかだからちょうどいいよ

1953 20/04/10 13:48

1770
これ買おうかな

1955 20/04/10 13:48

1951
そんな無いよ171,2でしょしかも平成生まれって低体重で産むの流行ってたから益々平均身長低くなるらしいよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ