【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

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170 20/03/15 08:15

166
同じだ！前は筋トレと有酸素運動と糖質制限してたら痩せたけど、たまたま都合的に18時以降食べられない日が続いて一気に落ちたよ。しかも仕事が動き回るからかな？体重よりも見た目が変わった気がする

1702 20/04/05 21:07

1700
1701
ありがとう

1705 20/04/06 00:04

1704
何処が健康的なのか分からないんだけど普段は健ダイだったけどって事？言ってる事とやってる事真逆で怖い

1710 20/04/06 12:23

1704
体調悪いとか？

1714 20/04/06 15:11

1705
いや、普段は健康的なダイエットをしてるんだよ。野菜中心の食生活に筋トレとかただ昨日はそれが崩壊して出来なくなったんだ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ