【精神科】通ってる人【心療内科】119

983 20/07/24 15:08 ID:KrU

ボーダーってどうやったら治るの？

985 20/07/24 17:37 ID:Zu.

983
自分のご機嫌常にとってくれて常に寂しくさせずに思い通りに動いてくれる人だけに囲まれてストレスのない環境を作らない限り治らないからどううまく付き合っていくかじゃないかな。私も家族をめちゃくちゃに振り回してつらい

987 20/07/24 17:39 ID:Zu.

983
ちなみに私はコロナになってから自分１人の時間がゼロになってストレスMAXでパートナーとのスキンシップもとれなくなってありえんくらい悪化したから、ストレス過多とスキンシップ不足からくる不安感がもろに影響してる

990 20/07/24 18:06 ID:mQ6

983
自分がこれじゃダメだって本心から思って白黒思考からグレーゾーンを作ることから

993 20/07/24 18:33 ID:Y6M

983
いっそ独りで生きていくってくらい覚悟持ったら、楽になった。パートナーに過度な期待するから辛い思いすると気付いたから自分で自分のためだけに時間も金も使ってる。寂しくてたぬきで喋り相手は探してしまうが

	元のスレに戻るスレタイ検索 983のﾚｽ番から表示
カテゴリ：その他