【精神科】通ってる人【心療内科】119

この前クリニック行ったら先生がフェイスシールドしてた

頑張ろう

162
ありがとう

職場の人間関係つらくてしたくないのに泣きながらリスカしちゃった

サイレースですら耐性ついてしまって効かない

明日苦手な人と同じシフトだから憂鬱だし緊張する

サイレースやブロチゾラム合うけどマイスリー合わなかったベンゾ系依存に陥ってるかもしれないサイレースは翌日の調子も良かった

自分が言ってることよくわかんなくなってきた

先生もいつも通りの診察やアドバイスできなくて困ってる感じだったな。うちは先生との間にビニールシート貼られてた

3~4日家の中で動けては1週間落ち込むの繰り返しで生きてるのが辛くなってきた段々外出できる範囲も狭くなってきたしずっと病気と共存しながら歳とっていくのかと思うとしんどい楽になりたいと思ってしまう

どっか痛いとすぐ不安になるし病気じゃないかって思っちゃう。家族に体調悪いアピールするのもやめたいけどやめれない。現に昨日から胸が痛いくてしんどい

一人で家にいて、本や映画にも集中できないし、お酒飲むと余計に寂しくなって、今はしかたないのわかってるけどどうしたらいいんだろ

164
自分の主治医がしてるの想像したらなんかじわる

不安障害でいろいろなことが不安でつらい

頑張って断薬しようとして最近薬飲まないで仕事行ってたけど精神的にかなりキツくて結局周りに怖がられたり心配されたり迷惑かけたから今日薬もらってきた。あんなにずっと悩んで家で泣いたりしてたのに急に気持ちが楽になった。迷惑かけないようやっぱ薬飲んで仕事しよ

5年ほど過呼吸発作でなくなって過換気症候群寛解に近いねって先生に言われたのに仕事で身に覚えない事で怒られて重めの発作出てしまったもう仕事行きたくない怖い涙止まらない

179
大丈夫？誰かに相談して誤解解けないの？

180
味方になってくれる別な上司休みだったんだ

181
そうなんだね。その上司がいるときに言えればいいね

知的障害あるレベルの馬鹿で無能だけど二年勤めた職場で最近いい感じになってきたけどそしたらまた怖くなってきた