【精神科】通ってる人【心療内科】119

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709 20/07/06 19:04 ID:aQo

毎回過呼吸起こすから家の事手伝ってもらいたいんだけどヘルパーさん頼んでる人いる？どこまでして貰えるのかしりたい

1026 20/07/28 17:51 ID:aQo

何かをしてる時になんて表せばいいのか分からないんだけど途中で体がだるくなって横になってしまう。怠けてるだけなのかもしれないけれどどうしても気分が沈んできて辞めてしまう周りにも上手く言えないしどういう感覚が伝わらないからただサボってるだけに思われて辛い。スムーズに物事進めたいのに出来ない

1654 20/09/09 00:56 ID:aQo

明らかに自律神経がやられてるのを痛感してるんだけど整えるためになにかしてる事があれば教えて欲しいカーテン開けて日光に当たったりはしてる

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