【健康的に】ダイエット５０【痩せる】

1214: 2020/04/20 22:47

1213
だよね

1215: 2020/04/20 22:53

意志弱い人は太りやすいリバウンドしやすい

1216: 2020/04/20 22:57

頭上げて自転車漕ぎと足パカどっちの方が効くかな？携帯いじってる時にやりたいんだけど

1217: 2020/04/20 22:59

エアロバイク買おうか迷ってる

1218: 2020/04/20 23:01

1216
どっちもやりなよやってみると分かるけど使う筋肉の箇所微妙に違うから

1219: 2020/04/20 23:09

歩いてきたー爽快

1220: 2020/04/20 23:34

1186
今テレビで山中先生が外で歩いてて感染しないって言ってた

1221: 2020/04/20 23:43

ハンドクラップおすすめ

1222: 2020/04/20 23:46

人参シリシリ用のピーラーでスライスして塩コショウしたの甘じょっぱいのに低カロリーで夜食にいい夜食やめれるのが一番いいんだけどね

1223: 2020/04/20 23:48

仕事休業中で暇だから生活リズム整えてウォーキングしてたら1.5kg減ったから引き続き頑張りたい

1224: 2020/04/21 00:02

家で暇あればトランポリン飛んでる

1225: 2020/04/21 00:13

それは迷惑そう

1226: 2020/04/21 00:21

持ち家だから許してくれ

1227: 2020/04/21 00:39

持ち家って一軒家って言いたいの？ｗ

1228: 2020/04/21 00:52

1227
それ以外なに？

1229: 2020/04/21 00:54

何言っても突っかかられるスレ

1230: 2020/04/21 00:56

持ち家＝一軒家じゃないよｗ

1231: 2020/04/21 00:57

1228
それはちょっと恥ずかしい

1232: 2020/04/21 01:02

1221
あれ2週間で10kg痩せるとか嘘だよ
1222
人参は糖質高いよ
1223
1.5キロなんて誤差だから全然減ってないよ
1224
ジャンプ系は胸小さくなるよ

1233: 2020/04/21 01:06

ダイエット開始だけど食事改善したい。肌荒れ酷い