【健康的に】ダイエット５１【痩せる】

1009: 2020/05/04 21:22

1008
甘くないクッキー

1010: 2020/05/04 21:31

1008
蒟蒻ゼリーか高カカオチョコ

1011: 2020/05/04 21:38

ぷるんと蒟蒻ゼリー

1012: 2020/05/04 21:43

1008
わかめスープとか味噌汁

1013: 2020/05/04 22:36

1008
ヨーグルトか納豆

1014: 2020/05/04 22:41

1008
こんにゃく蒸し鶏胸肉生キャベツ

1015: 2020/05/04 23:03

小麦麦芽のクラッカー

1016: 2020/05/05 00:06

明日から頑張る。

1017: 2020/05/05 00:13

日焼けするから昼間は歩かない
夜は怖いから歩かない
水2L飲めない
おっぱい小さくなるからやらない
生理だから太る
眠い疲れたからやらない
虫がいるから歩かない
ダンベル買えない

1018: 2020/05/05 00:14

1017
自己紹介ありがとう頑張ろうね

1019:◆1017判定:○ 2020/05/05 00:32

1018
一緒にがんばろ！

1020: 2020/05/05 00:33

体幹トレーニングきついけど短時間でいいから続きそう

1021: 2020/05/05 00:34

プランクが秒数続かなすぎて30日間チャレンジとか完遂できない

1022: 2020/05/05 01:10

フラフープやりたいけど部屋が
狭いのよねー

1023: 2020/05/05 01:11

そんな幅狭い部屋だと日常生活も大変そうだね

1024: 2020/05/05 01:14

大変だよ
フラフープなんか回したらテレビやらタンスやらにぶつかる

1025: 2020/05/05 01:46

マジかーアメリカのゴールドジム倒産、日本はどうなる？

1026: 2020/05/05 02:41

1025
ジム行けないから運動しない言い訳デブが増える

1027: 2020/05/05 02:41

1021
ダッサ

1028: 2020/05/05 02:55

ジム休業期間延びた