-人
-pv
もう見ない
スレッドの閲覧状況：
現在、-人 がスレを見ています。
これまでに合計 -回 閲覧されました。
※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット５１【痩せる】

※検索避け
13/101頁 (2000件)
226: 2020/04/28 20:48
225
言葉がキモいからやめて
227: 2020/04/28 20:55 1
コロナで暫く日勤か休みだから食事改善とストレッチと散歩して少し痩せたんだけど来月からまた夜勤に戻るから生活乱れて体重戻りそうでこわいんだけど似たような人いる？
228: 2020/04/28 20:58
スクワットしたら右のすねの外側？がピリってするんだけど同じような人いないかな？
229: 2020/04/28 21:13
227
めちゃくちゃわかるよやっぱり夜勤は確実に自律神経乱れるし太る
230: 2020/04/28 21:16
初めてこんなに頑張った。あとはお風呂入ったあとにちゃんとマッサージできるかどうかだ
231: 2020/04/28 21:31
尻トレ始めて2週間一回りくらい小さくなったけど綺麗なお尻にならない。まだまだかー
232: 2020/04/28 21:41
本当に不思議なんだけど一口でも油使ってるものや甘いもの食べると食欲爆増するのなんなんだろう
233: 2020/04/28 21:46 1
マックデリバリーしてしまった後悔と罪悪感ハンパない
234: 2020/04/28 21:47
233
ご褒美デイと思えばまた明日から頑張れる
235: 2020/04/28 21:48
224
良かったね
236: 2020/04/28 21:53
コンビニのお弁当やお惣菜ってお腹空く何かやばいもの含まれてる気がする
237: 2020/04/28 23:21 2
朝食べない昼お弁当夜サラダで1ヶ月で4キロ痩せた筋トレもしてるけど朝は食べた方がいいのかな
238: 2020/04/28 23:58
いらないと思ったらいらないんじゃない？
239: 2020/04/28 23:59
237
朝は少しでも食べた方がいいよヨーグルトとか
240: 2020/04/28 23:59
1時間近く毎日歩いてた時あるけど今よりネガティブだった気がする。気分転換にはなるんだけどな
241: 2020/04/29 00:00
ホットレモネード美味しい
242: 2020/04/29 08:51
今日も快便だよ
243: 2020/04/29 09:00
朝はラッシーにした今日からよろしくお願いします
244: 2020/04/29 09:19 1
理屈わかってるけど三食食べることにすごく抵抗と恐怖がある病んではない
245: 2020/04/29 09:51
244
分かる。リバウンドしやすいと分かっててもご飯抜きたくなるよね頑張って食べてるけど
5
レス数がMAXを超えたみたい
次スレ作成 次スレ検索
このスレのURL(コピペ用)
トップ  |  履歴
設定 | スレを通報
関連スレ一覧
【健康的に】ダイエット 【痩せる】