【健康的に】ダイエット５１【痩せる】

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131 20/04/27 16:55

130
いっぱい買ったね低カロリーでも手元にあるといっぱい食べちゃわない？

136 20/04/27 16:57

131
私はお腹すいて我慢出来ないと冷蔵庫にある白米とかいろんなもの食べちゃうからそうなる前にちょこちょこナッツやらチーズをつまみ食いしたり食欲セーブするだけでだいぶ違うと思うんだよね。一気に炭水化物食べて血糖値上がると太るし

1132 20/05/05 13:29

1131
確かに1度の食事で1kgは食べ過ぎかも

1312 20/05/06 15:24

1310
しゃくれてくるの？

1313 20/05/06 15:26

1312
エラ

1315 20/05/06 15:31

1312
歳とるとスルメじゃなくてもだんだんとエラ張ってくるよ

1319 20/05/06 15:40

1318
怒るくらいなら頑張って痩せてね

1321 20/05/06 15:45

1317
顎と鼻は死ぬまで成長するらしいよ

1323 20/05/06 15:51

1316
誰が阻止してるの？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ