【健康的に】ダイエット５１【痩せる】

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128 20/04/27 16:44

124
筋肉つける前に体重落とす方が先なんじゃないかな？軽い屈伸とかで凝り固まった膝や股関節はストレッチに慣らしつつ脂肪の方が落ちやすいから体重減らして関節にかかる負担減らしてからしないと歩行不能とか起きるのが肥満だよ

1131 20/05/05 13:28

1128
いや違うんだけど明らかに食べ過ぎだからそう言ってるんだけど

1283 20/05/06 14:25

1282
そういう所って？なにが？

1287 20/05/06 14:30

1284
自分で調べないで何言ってんだ？コイツ
タダで聞こうとすりゃこうなるわ。どうせ教えてもやらないんだしな

1289 20/05/06 14:31

1287
さっきから論点ズレてるけど酔っ払い？

1290 20/05/06 14:31

1289
時間作れるようになった？

1318 20/05/06 15:37

1287
誰もお前に何も聞いてない

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ