【健康的に】ダイエット５３【痩せる】

159 20/05/27 23:15

158
そうだよね。炭水化物も揚げ物も甘い物も我慢してるのに体重減らないしイライラがすごい。食べたい物食べて一回発散してみる

163 20/05/27 23:21

159
1日だけ3食甘いものとか揚げ物だけに置き換えたらいいんじゃ？1食4～500kcalくらいでも必要カロリー内だから翌日から戻せば太らないよ

177 ◆158判定:○ 20/05/27 23:41

159
うん。我慢して爆発してそのまま引きずるとずっと引きずるから切り替えた方がいい

1162 20/05/31 22:05

1159
一生断食はしないよ

1200 20/05/31 22:09

1524 20/06/02 16:03

無駄なスレまた立てたｗしかもこことほとんどおなじゃん
v.2ch2.net

1592 20/06/02 18:51

1591
そのあとどうなった？

1594 20/06/02 18:52

1592
落ちにくくなったけど継続中

1595 20/06/02 18:53

1593
健ダイの人は病みダイの人全員早くリバウンドすればいいのにって思ってるだけだしね

1599 20/06/02 18:57

1597
一気に10キロ以上落ちる人は元も結構あるでしょ

1600 20/06/02 18:57

1598
突っ込まなかったけど食事制限だよね

1615 20/06/02 19:07

1595
そそ

1979 20/06/04 00:54

次スレv.2ch2.net
sage進検索避け新規お断り設定済み

	元のスレに戻るスレタイ検索 159のﾚｽ番から表示
カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ