【健康的に】ダイエット５３【痩せる】

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383 20/05/28 20:00

381
チビの話

1385 20/06/02 01:12

1383
大腸にそってをぐりぐりしてみて貼ってたり固くなってるとそこに便がたまってるんだ。毎日横になって触ってると何処に今便が溜まってるか解るようになって、優しく大腸にそってマッサージから始めてみて。グルグルもするけど長期でやらないと

1386 20/06/02 01:51

1383
なんか幼い頃からすごいストレス抱えてたりする？

1391 ◆1379判定:○ 20/06/02 02:21

1383まんま私かと思った。ストレスあると爪噛む癖あったし便秘だし。乳酸菌サプリ探してみるねありがとう

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ