【健康的に】ダイエット５４【痩せる】

53 20/06/04 13:34

52
脂肪少ないし締まってると思うけどスペ110くらいの人はスレに結構いるよ

258 20/06/07 18:41

253
だよね。ここの人たちみんなボンキュッボン目指してると思ったから安心した！

533 ◆522判定:○ 20/06/14 02:05

531
15kmってすごいねそれぐらい動けばお酒飲んでも大丈夫そう。私も頑張ってみるレスありがとう

537 ◆531判定:○ 20/06/14 03:27

早歩きで2時間くらいだよ。お互い頑張ろうね！

538 ◆531判定:○ 20/06/14 03:28

537
補足だけどポケモンGO効果もあるかもｗ

554 20/06/14 17:31

553
そんなことないよ？日本人女性の摂取カロリーは発展途上国の人たちよりも少ないんだよ

560 20/06/14 20:11

553
太ってる人はマジで食べすぎ多い

754 20/06/22 18:43

753
長身なのかな？個人的にはここまで細いと綺麗って思えない

755 20/06/22 18:59

753
この人有名な病みダイエッターじゃん。フォローしてるから知ってるけどスペ122で1日200kcalしか食べてないよ

758 20/06/22 19:09

753
手とか見ると割と骨太そうだから維持大変そう

1254 20/08/13 14:06

1253
体脂肪率が減って筋肉に変わると思うけど体重減らしたいなら食生活変えるしかなさそう

1264 20/08/14 06:00

1253
まだスペで判断する人いるんだ

1534 20/08/28 01:16

1532
だからアレルギーのリスク高いよ

1538 20/08/28 01:55

1536
漢方リスクあるし病気の治療薬なら仕方ないけどダイエット目的で使うのは考えものって話しよ

1542 20/08/28 10:49

1538
肥満外来では防風通聖散処方されるから肥満より漢方のんででも痩せた方がマシなのかな？って思ったけど

1823 20/09/08 19:13

1753
？？？

1833 20/09/09 13:06

1831
153cm50kgぐらいから痩せたダイエット垢の人も同じこと言われてたな。その人も脂肪なんだと思う

1835 20/09/09 13:24

1833
いや153/50は重いだろ。163/54とは全然違う

1839 20/09/09 13:38

1835
え？153で50キロは標準だけど大丈夫そ？病みダイの方ですか？

1842 20/09/09 13:40

1839
それなｗ153/50で重いとか病みダイすぎｗ筋肉あればスペ100くらい普通だよね

1854 20/09/09 21:24

1853
とりあえず平均調べてきたら

1855 20/09/09 21:25

筋肉で153の50ってもうプロレスラーみたいなタイプだよね

1856 20/09/09 21:25

1853
ごめんそうだね。ほぼアスリートみたいな人と一般の人は比べられてもって感じだな

1867 20/09/09 21:27

153ならせめて45じゃない？

1883 20/09/09 21:34

1882
153cmで50はデブかレスラー

1889 20/09/09 22:05

1888
うん。だから153で50キロでも体脂肪が低ければいいよね？

1954 20/09/11 18:25

1953
別にそう思わないけどな捻くれすぎだよ

1955 20/09/11 18:28

1953
ダイエットスレなんだから別によくない？痩せやすい人もいて当然でしょ

1957 20/09/11 18:39

1953
自己中すぎてワロタ

1958 20/09/11 18:42

1953
デブいらない

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ