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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット５４【痩せる】

2件ヒット!
663 20/06/16 22:05
661
二ヶ月じゃ変わらんよ
664 20/06/16 23:07
663
別だけど食事制限の内容や筋トレの強度次第では変わるよ。フィジークとかベストボディに出る人達は2ヶ月で仕上げるし。一般人がそこまでやる必要はないと思うけど
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