【健康的に】ダイエット５４【痩せる】

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775 20/06/23 00:13

771
脂肪も多くて女子プロレスラーみたいになる感じ？彼女達はたくさん食べて筋トレしてるから減量しつつ正しいフォームで筋トレと有酸素運動したらごつくならないんじゃないかな

776 20/06/23 00:17

773
そうだね
775
プロレスラーほどは太くならないよ。太もものサイズ前より大きくなってるし他人に太った？って聞かれるから確実に大きくなってるんだよね色白だから余計に筋肉に見えないのかもしれない。ちなみに体重1キロ体脂肪率1%減った

1778 20/09/07 15:27

1775
Tarzanワロタ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ