【健康的に】ダイエット５４【痩せる】

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882 ◇874判定:× 20/06/29 12:13

881
私も同じくハンドクラップで挫いたわけじゃないのに足首痛めてジョギングやジャンプ出来なくなってしまった。これって自然と治る？

883 20/06/29 13:00

882
同じくハンドクラップでふくらはぎ痛めた。しばらく湿布貼ってしばらくやめてたら治ったけど有酸素なら他にもいろんな動画あるし切り替えた

884 ◆881判定:○ 20/06/29 15:45

882
接骨院行って患部冷やしたりしてたらだいぶマシになったよ。でもしばらくは怖くて足使うような運動控えてたかな

1883 20/09/09 21:34

1882
153cmで50はデブかレスラー

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ