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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

巨デブのダイエットスレ１３

※↓進
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1422: 2021/09/09 10:15↓ 1
チーズ月見バーガー458kcal、濃厚とろ〜り月見バーガー515kcalだからマックはバーガー単体ならそこまででもないんだよね。バーガー1つとサラダとスープとかなら普通のランチくらいのカロリーに収まりそう。ポテトはSが225kcal、Mが410kcal、Lが517kcalだから食べるなら朝夜少なめにしたり運動多めにしたり前後の日にちで調整が必要かな
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