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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

巨デブのダイエットスレ１３

※↓進
90/101頁 (2000件)
1791: 2021/10/15 07:18↓ 1
1790
いや私も頑張ってるよｗ普段はカロリー制限して間食しないで夜は控えめで毎日ウォーキングと体操してるしジムにも週数回通ってるし既に10kg以上落としてる、体重が増えなかったのも昨日2時間以上ウォーキングとストレッチして寝たからだと思ってる。私はストレスで過食するタイプだからメンタルコントロールが鍵だしこの週末さらにジム頑張るよ
2
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