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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

巨デブのダイエットスレ１３

※↓進
12/101頁 (2000件)
231: 2020/09/24 22:56↓ 1
230
今スペ同じだ！これくらいのスペは有酸素で脂肪落ちやすいらしいよ。食事管理でも体重スルスルおちるけど、お腹の引き締めは有酸素も筋トレも必須な気がする
2
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