【健康的に】ダイエット５５【痩せる】

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121 20/09/18 23:56

119
とりあえず摂取カロリー以上にきちんと運動すれば痩せるよ。運動する体力なくてもできるところから継続していけば身体は答えてくれる

1122 20/12/05 17:11

1121
それ栄養とか生活見直した方がいいかと

1123 20/12/05 18:02

1121
体の調子いいところでやめなよとしか

1126 20/12/05 18:13

1121
痩せすぎるとって自分の文章で答え出てる

1129 20/12/05 19:14

1121
なりたい体重と健康でいられる体重はちがうよ

1212 20/12/17 08:54

1211
朝は玉子とかで昼は炭水化物含む普通に食べてる

1215 ◆1214判定:○ 20/12/17 11:27

まぁデブスよりただのブスのほうがマシだし自己満だからいいんだけどね

1218 20/12/17 17:19

1217
相当痩せそう

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ