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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット５５【痩せる】

3件ヒット!
1436 21/01/28 21:05
1434
ごめん別だけど胸の脂肪だけ落とさない事ってできるの？何か胸筋のトレーニングとかサプリ飲んでたりした？
1437 21/01/28 22:18
1436
更に別だけどスポブラでウォーキングとスロー筋トレのみの減量して食事を減らしたりしなければそこまで落ちないって2カップ上がったまま痩せた友人が言ってたよ。元々貧乳ではない友人だから体質もあるかもだけど
1441 ◆1434判定:○ 21/01/28 23:50
1436
私自身も痩せたら胸は落ちるものと思ってたけど、さっき書いたとおりなんだ。サプリは一切飲んでなくて運動はウォーキング中心に天気悪い日は有酸素と筋トレで5ヶ月くらいかけたから体重落ちるペースがゆっくりだったことくらいしか理由は思いつかなくて。ちなみに胸筋の筋トレも意識してはやってなかったし、太る前はBとかだったよ。そこからEになり、そのあと痩せてアンダーも若干だけど落ちて今はF
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