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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット５５【痩せる】

1件ヒット!
249 20/09/24 19:20
スレチだったらごめん。ジム通い始めて楽しくて水中ウォーキング1日1時間半〜2時間を週4とかしてるんだけどやりすぎかな？食事は1日1200〜1500カロリーで炭水化物は朝と昼だけ。よかったらアドバイスください
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