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突然寂しさが襲ってくる。数ヶ月前に長年付き合っていた恋人と別れて、今カウンセリング受けてて今日カウンセリングだけど話して少しは楽になるといいな

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今日カウンセリングですきな音楽について話してすきなバンドの名前挙げられたのが嬉しかった。寂しくて凹んでたけど些細なことで嬉しくなった

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ここ数年働いてない。メルカリで物売ったりしながらお小遣い作ってる。もう働く自信がない。出来てもB型とかかな、惨め

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つらかったね。わたしも閉鎖の看護師には嫌な思いさせられたよ。物のように扱うってわかる。腕引っ張られて廊下引きずり回されたり最悪だったよ

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寂しい

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疲れた。早く終わらせたい

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精神科通院し出してから60越えて去年やっと50kg台まで落ちたのにまた戻った。薬のせいにしたら駄目だって思うけどやっぱり影響はあるよね

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昼間ほとんど起きてられなくなった。かといって昼夜逆転でもない。なんにも出来ない。やばい

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わたしだけじゃないんだね。働いてないしこんな状態でどうしたらいいんだろうって焦る時ある。でもなかなか動けない

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今日はわりと昼間起きてるしウォーキングもいけた。やりたいことも少し出来たし夜すんなり眠れるかな

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ありがとう。夜寝つき悪くなってきたからこれではダメだなと思って。5分とか10分でもいいから歩くと気分変わると思う

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今日は朝6時頃からずっと起きれてて一時間弱歩いてきた。これまでの眠気が嘘みたい。生理終わったからなのか気候のせいなのかわからないけど体調に波がありすぎて怖い

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すごいね！お疲れ様！出来なかったことが出来たら気が楽になるね。なんか今日は過ごしやすい気候だった気がするけど気のせいかな

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常に眠い

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みんな貯金いくらぐらいある？わたしは貯金400万ぐらい手つけてないのがあって、年金はいつも入ったら17万ぐらいになって使いすぎて入るまでに3万とかになる、お金貯めたい

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服が大好きでつい買い物しちゃうんだけど贅沢してる場合じゃないよなと思って色々手離そうかと考えてるだけでなかなか実行出来ない。年金で足りない部分はメルカリで4〜7万頑張って10万貯めたりしてなんとかやってるんだけど

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ごめん、400万は親が貯めてくれてた定期預金なんだ。いつかのために手はつけるなって言われてて。自力では貯められなかったよ。みんなやっぱり貯金なんて難しいよね。最近服こんなにいらないなあって思って徐々に売っていってるけど結局欲しいのが出て来て貯まらない

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1114
いないよそんな人

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そういうのすごくわかる。最近調子いいなって思っても駄目になったりするよね。駄目なときはしょうがないと思ってゆっくりしてるよ。気晴らしに少し散歩したらまた調子整ってきたりする

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ウォーキング行ってきた。そんなことしか頑張れない自分が嫌

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年金受給されやすいって友達に聞いてそれで。主治医にはなんとなく恵まれた

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