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スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】120

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712: 2020/10/22 20:43 ID:N2A 2
眠剤で寝坊してまた仕事休んでしまった。飲まなきゃ寝れないしでどうしていいか分からない

713: 2020/10/22 20:58 ID:Ydk 1
712
今の量より半錠だけ減らしてみて寝れるかとか試してみた?

714: 2020/10/22 21:01 ID:9/c
703
ありがとう

715: 2020/10/22 21:02 ID:9/c 1
712
眠剤飲む時間早めてみたら?

716: 2020/10/22 21:19 ID:N2A
713
試してるけど結局眠れなくて追加で飲んだりしてるんだ。合ってないのかな
715
それは試したことないかも。やってみるありがとう

717: 2020/10/22 21:37 ID:Qqo
今日久しぶりに病院行った。薬の処方も久しぶりだから仕方ないけど用量も種類も減らされて効果あるのか不安だ

718: 2020/10/22 23:44 ID:7OI
夜ご飯少なめにして空腹に飲むと聞いたよ満腹だとなぜか効き悪い

719: 2020/10/23 02:46 ID:yqE
明日病院だ。いつもより早く家出るのしんどいな

720: 2020/10/23 08:11 ID:X/.
私来週の金曜日病院。だるいし行きたくない

721: 2020/10/23 14:41 ID:bHI 2
667だけど病院行ったら前の検査でASDって診断されて医者からはっきり「あなたは生きづらい」とか言われて頭が真っ白になった。来週から事業所復帰しようとしてたのに本当に色々しんどい

722: 2020/10/23 14:42 ID:KtI
721
おめでとさん

723: 2020/10/23 17:19 ID:
721
原因分からないまま私なんでこんなに生きづらいんだろうって悩むよりは診断ついただけ気が楽になると思うよ自分の中でまだ折り合いつかないかもしれないけど、しょうがないこれが私の特性って思えるようになれば楽になれると思う

724: 2020/10/23 19:03 ID:yqE 1
自分が行ってる病院の先生も言ってたけど病名つかないのに生きづらい中途半端な方が絶望だよねきっと。改善策もわからない訳だし

725: 2020/10/23 19:04 ID:bPk
Ktlみたいな嫌われ者にはなりたくないね

726: 2020/10/23 19:14 ID:9/c 1
724
私病気というより性格的な要因が強くて、病気じゃないから薬も効きづらくて治りづらいって言われて、絶望した

727: 2020/10/23 19:21 ID:n6w 1
今年は夏が調子悪すぎて寝てばかりでやっと動けるようになってきた。普段なら今の時期から調子崩す

728: 2020/10/23 19:39 ID:pAc 2
727
私は今の時期寝たきりみたいな生活で自分が嫌になる

729: 2020/10/23 21:03 ID:yqE 1
726
同じようなこと言われたことあるからわかるよ。病気じゃない人の方が治療ってか薬選びが難しいみたいだね

730: 2020/10/23 21:07 ID: 1
不眠も出てきてしまったどこまで落ちれば終わるんだろう

731: 2020/10/23 23:38 ID:9v. 2
730
この時期は不眠が出やすいって主治医が言ってた。寝る前に体温めるといいよ

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